Oglasi |
 |
Latest topics | » Socijalna anksioznost ned kol 14, 2016 12:43 am by akadead » F07 Poremećaji ličnosti i ponašanja uzrokovani bolešću, oštećenjem i disfunkcijom mozga pet srp 29, 2016 1:25 pm by Vanesa Belan » F20 SHIZOFRENIJA sri srp 13, 2016 11:41 am by Dado007 » F23 Akutna i prolazna mentalna oboljenja čet lis 15, 2015 8:44 pm by Admin » F00 Demencija u Alzheimerovoj bolesti pon lis 05, 2015 10:15 am by Admin » F40.0 Agorafobija pet ruj 18, 2015 7:41 pm by Admin » Kako se nositi sa smrću bliske osobe? čet vel 26, 2015 9:29 pm by Nara » F1x.2 Apstinencijski sindrom sri vel 18, 2015 6:20 pm by akadead » F32 DEPRESIJA ned sij 04, 2015 10:10 pm by Admin » NERAZUMIJEVANJE sri lip 04, 2014 1:15 pm by akadead » Prekomjereno znojenje - zbog stresa? pon lip 02, 2014 7:22 am by Admin » Samoozljeđivanje (samoranjavanje) čet svi 22, 2014 10:19 am by akadead » F60.6 Anksiozni (izbegavajući) poremećaj ličnosti pet tra 11, 2014 9:37 pm by akadead » Pjesnički kutak ned pro 22, 2013 9:40 pm by marny » Smiješne slike uto stu 12, 2013 9:59 pm by Admin |
BRBLJAONICA |
 |
rujan 2023 | pon | uto | sri | čet | pet | sub | ned |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | Calendar |
|
Social bookmarking |
Bookmark and share the address of Psihijatrija on your social bookmarking website
Bookmark and share the address of Psihijatrija on your social bookmarking website |
|
feeds | |
| | Sol je prirodni antidepresiv | |
| | Autor/ica | Poruka |
---|
Admin Admin

 | Naslov: Sol je prirodni antidepresiv pon oľu 16, 2009 10:00 am | |
| Sol je prirodni antidepresiv Ne morate osjećati grižnju savjesti kad sljedeći put posegnete za vrećicom čipsa ili slanih grickalica, pogotovo kad ste u banani, jer znanstvena su istraživanja pokazala da sol ima učinak kao i antidepresivi Sol bi se mogla nazvati i prirodnim antidepresivom, no poznato je da veće količine soli imaju neželjene posljedice poput visokog krvnog tlaka i bolesti srca. Ipak, premale količine soli u organizmu vode u depresiju, pokazalo je najnovije istraživanje koje je provelo Sveučilište u Iowi. Preporučena dnevna doza soli za odrasle osobe iznosi četiri grama, iako stručnjaci tvrde da su dva grama više nego dovoljna. Većina odraslih u razvijenom svijetu dnevno konzumira i do 10 grama, najviše zato što im se prehrana bazira na previše prerađene hrane koja ima visok udio soli. Stručnjaci sa Sveučilišta u Iowi vjeruju da danas ljudi reagiraju na sol jednako kao što ovisnici reagiraju na teške droge. Psihologinja Johnson kaže da je ljudsko tijelo opremljeno 'istim sistemom okusa stvorenim da detektira sol, a mozak pamti lokaciju izvora soli' i zato naše tijelo često žudi za okusom slane hrane. 'To sugerira da se žudnja i potreba za solju se može povezati s istim reakcijama u mozgu koje se javljaju kod ovisnika o drogama', kaže Johnson. Vjeruje se da je ljudsko tijelo stoljećima razvilo osjećaj zadovoljstava povezan sa solju, vjerojatno dijelom i zbog toga što je njezina upotreba bila mala jer soli nije bilo dovoljno. Rimski legionari bili su plaćeni solju zato što je bila strahovito vrijedna u to vrijeme, a latinska riječ salarium korijen je engleske riječi salary, što znači plaća. Sol se do izuma hladnjaka koristila za konzerviranje hrane. Izvor: www.tportal.hr (12.03.2009) | |
|  | | harry

 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv uto oľu 17, 2009 5:37 pm | |
| Europljani jedu malo kruha u usporedbi s nama i to biraju između barem 20-ak vrsta. Zabranjuje se kruh iznad 1% soli! Iz zdravstvenih razloga, jer nutricionisti kažu kako sol veže vodu u organizmu što opterećuje skoro sve organe prvenstveno srce i bubrege. Po njima čovjek ne bi trebao unijeti više od 6 grama soli dnevno, dok prosječni Germani npr unose oko 12 grama. Jer u sendvič obično ulaze sir i salama, bogati soli, a tu su još rekorderi kao usoljena riba ili masline punjene paprikom. Krovna udruga pekara CEBP se boji kako će smanjenje soli promijeniti okus kruha i da će ga Europljani prestati kupovati. Jedno je sigurno – u EU uskoro bljutavi kruh.  | |
|  | | Admin Admin

 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv sri oľu 18, 2009 10:32 am | |
| Čuj, ja ti ponekad uzmem krišku kruha i posolim ju i onda to pojedem. Uglavnom preko ljeta, kad mi lijekovi i vrućina spuste krvni tlak ispod normale. Ma, uostalom, od nečeg moram umrijet, jel' tak?  | |
|  | | mostar

 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv čet oľu 19, 2009 8:40 pm | |
| Odlična informacija,svaka čast | |
|  | | Admin Admin

 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv čet oľu 19, 2009 9:15 pm | |
| Navali narode! Ja sam upravo pojela sendvič: zimska salama, kriška trapista, narezani kiseli krastavac i radič (ono lišće od maslačka) u žemlji. Kako je bilo neopisivo ukusno... mmmmmm bolje od čokolade! Obožavam takve "šarene" sendviče, a još kad su slani... mljac! Nego, kako si mi ti? Javi se Arduani, imate slične probleme i sličan izvor problema  | |
|  | | danchi
 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv pon kol 08, 2011 5:59 pm | |
| Da s obzirom da sam odrasla uz roditelje visokotlakaše , prehrana nam je uglavnom bila bez soli, ovo sam vec cula da nedostatak soli uzrokuje depresivne poremećaje. | |
|  | | Sponsored content
 | Naslov: Re: Sol je prirodni antidepresiv  | |
| |
|  | | | Sol je prirodni antidepresiv | |
|
| Permissions in this forum: | Ne moľeą odgovarati na postove.
| |
| |
| |