Psihijatrija

mentalno zdravlje, psihičke tegobe, ovisnosti i slični poremećaji
 
Početna stranicaPočetna stranica  CalendarCalendar  FAQFAQ  PretraľnikPretraľnik  ČlanstvoČlanstvo  Korisničke grupeKorisničke grupe  RegistracijaRegistracija  Login  
Login
Korisničko ime:
Zaporka:
Loginiraj me automatski: 
:: Zaboravih zaporku
Navigation
 Portal
 Index
 Članstvo
 Profil
 FAQ
 Pretraľnik
Oglasi
Anksioznost Depresija on Facebook
Latest topics
» Socijalna anksioznost
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyned kol 14, 2016 12:43 am by akadead

» F07 Poremećaji ličnosti i ponašanja uzrokovani bolešću, oštećenjem i disfunkcijom mozga
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypet srp 29, 2016 1:25 pm by Vanesa Belan

» F20 SHIZOFRENIJA
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptysri srp 13, 2016 11:41 am by Dado007

» F23 Akutna i prolazna mentalna oboljenja
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyčet lis 15, 2015 8:44 pm by Admin

» F00 Demencija u Alzheimerovoj bolesti
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypon lis 05, 2015 10:15 am by Admin

» F40.0 Agorafobija
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypet ruj 18, 2015 7:41 pm by Admin

» Kako se nositi sa smrću bliske osobe?
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyčet vel 26, 2015 9:29 pm by Nara

» F1x.2 Apstinencijski sindrom
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptysri vel 18, 2015 6:20 pm by akadead

» F32 DEPRESIJA
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyned sij 04, 2015 10:10 pm by Admin

» NERAZUMIJEVANJE
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptysri lip 04, 2014 1:15 pm by akadead

» Prekomjereno znojenje - zbog stresa?
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypon lip 02, 2014 7:22 am by Admin

» Samoozljeđivanje (samoranjavanje)
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyčet svi 22, 2014 10:19 am by akadead

» F60.6 Anksiozni (izbegavajući) poremećaj ličnosti
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypet tra 11, 2014 9:37 pm by akadead

» Pjesnički kutak
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyned pro 22, 2013 9:40 pm by marny

» Smiješne slike
Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyuto stu 12, 2013 9:59 pm by Admin

BRBLJAONICA
Panic Away - kako se riješiti anksioznosti i paničnih napada
BLOG
svi 2019
ponutosričetpetsubned
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
CalendarCalendar
Pretraľnik
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Social bookmarking
Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Psihijatrija on your social bookmarking website

Bookmark and share the address of Psihijatrija on your social bookmarking website
Statistika
Poll

Share
 

 Kako prebroditi apstinencijsku krizu?

Go down 
Autor/icaPoruka
mala_plava




Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyuto lip 15, 2010 10:27 am

Odlučila sam prestati pušiti i danas mi je četvrti dan da nisam zapalila.

Bila sam strastveni pušač, no od jučer me sve više hvata tjeskoba, napetost, uznemirenost, glavobolja i osjećaj "praznog mozga i neprotoka misli".

Čime i kako mogu te simptome ublažiti i nakon koliko dana/mjeseci će oni nestati?

Unaprijed zahvalna na odgovoru.
[Vrh] Go down
Korisnički profil
Admin
Admin
Admin


Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyuto lip 15, 2010 8:07 pm

Žvaka, flasteri... nemam pojma, i ja sam pušač :-(
[Vrh] Go down
Korisnički profil
arduana

arduana


Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyčet lip 17, 2010 10:07 am

A,kad bih ja izdržala četiri dana da ne zapalim,vjeruj nikad ne bih zapalila.Super si izdržala.Kupi si žvake,grickalice,trči,vježbaj,vozi biciklo,nemoj samo sjediti i buljiti u prazno.
Puno sreće i izdrži
[Vrh] Go down
Korisnički profil
mala_plava




Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyčet lip 17, 2010 11:27 am

Hvala, žvačem zeleni orbit i zasad je ok premda me malo vuče na cigaretu, ali izdržat ću jer sam pokušavala puno puta.
[Vrh] Go down
Korisnički profil
Admin
Admin
Admin


Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptypet srp 23, 2010 11:24 pm

Ide li? Jesi prestala? Ima li nade i za mene? :S
[Vrh] Go down
Korisnički profil
mala_plava




Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyned srp 25, 2010 8:03 pm

Slabo, i dalje me vuče, a mjesec dana je prošlo. Čitala sam da je potrebno negdje oko 9 mjeseci da se tijelo potpuno renorvira od onih kemikalija što uzrokuje dim cigarete. Vuče me, no imam poteškoča s koncentracijom, jako sam depresivna te me boli glava. No iz dana u dan mi se što bolje razvija svijest.
[Vrh] Go down
Korisnički profil
Admin
Admin
Admin


Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Emptyuto srp 27, 2010 7:32 pm

Uf, ja mislim da bi se pocela mazati katranom (iz onih kamiona, kad se asfaltira cesta) kad bi me uhvatila kriza. Smile
[Vrh] Go down
Korisnički profil
Sponsored content




Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty
PostajNaslov: Re: Kako prebroditi apstinencijsku krizu?   Kako prebroditi apstinencijsku krizu? Empty

[Vrh] Go down
 
Kako prebroditi apstinencijsku krizu?
[Vrh] 
Stranica 1 / 1.

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
Psihijatrija :: UPOMOĆ! ŠTO MI JE?! :: NAJČEŠĆI PSIHIČKI POREMEĆAJI-
Forum(o)Bir: